14 vitamines et les aliments où on les trouve

Les vitamines et minéraux sont nécessaires pour notre organisme. Ils ne fournissent pas l’énergie mais transforment notre nourriture en énergie. Ils sont indispensables pour la contraction des muscles, l’activation de la fonction nerveuse, la lutte contre les maladies et la protection des cellules. Il est important d’inclure certaines vitamines et …

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Voici comment un Daltonien voient le monde !

Je ne suis pas philosophe, mais j’ai un esprit critique. Et la question que je me pose toujours est : »Est ce qu’on voit tous les choses de la même manière? » Par exemple, est ce que le rouge pour moi est le même rouge que chez toi. Un peu …

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Les Signes de manque de testostérone Chez un Homme !

Comment savoir si votre testostérone est en berne? Il n’y a rien de pire quand on était plutôt en forme que de voir son corps changer au fil des ans. Chez certains la chute peut être assez brutale alors que chez d’autres la baisse des performances est plus progressive et …

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