Bodybuildeur Australien Mange La Placenta De Sa Fille Pour Se Muscler !

AVERTISSEMENT: Certains lecteurs peuvent trouver les images dans cet article la discrétion est conseillé. Aaron Curtis est un bodybuildeur australien avec une popularité assez impressionnant, avec près de 380k j’aime sur sa page Facebook et 57,6k follower sur Instagram. Récemment, il a fait un énorme Buzz quand il a uploader …

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Les 9 meilleures façons de perdre de la graisse

Perdre de la masse grasse n’est pas une tâche facile. Les 5 derniers kilos sont souvent les plus durs à se débarrasser et parfois plus vous essayez plus ils semblent s’accrocher. Ces astuces vont vous aider à brûler la graisse et devenir plus sec en un rien de temps. 1) …

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Gagner en Force avec l’Entrainement en Négatif: 5 Bienfaits de la Contraction Excentrique du Muscle.

Il existe 3 types de contractions principaux que vous trouvez communément dans un entrainement de musculation. Concentrique, isométrique et excentrique. Pour les illustrer, prenons l’exemple du Biceps Curl. Concentrique Caractérisée par le rétrécissement du muscle, comme lorsque que vous montez le poids sur votre Biceps curl. Excentrique Lorsque le muscle …

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Les 12 choses que vous ne saviez pas sur Melania Trump

Les 12 choses que vous ne saviez pas sur Melania Trump Mela­nia est la très canon épouse du nouveau président américain, Donald Trump, depuis 2005 et elle est clairement l’atout charme de ce dernier. En effet, c’est une jolie femme et assez discrète qui vient d’ac­cé­der au statut de First …

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Voici ce qui arrive à votre corps quand vous buvez du soda light

Un chercheur de l’Université Purdue (Indiana, États-Unis) affirme que les responsables de la santé publique devraient vivement recommander aux gens d’éviter de consommer du soda light, tout comme ils le font avec le soda normal, le sucré. Susan E. Swithers, professeur de sciences psychologiques et spécialiste du comportement à Purdue …

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Musculation: Comment renforcer le muscle Brachial ?

Même lorsque l’on pense s’entraîner spécifiquement, malheureusement il est rare de stimuler de façon homogène toutes les fibres musculaires. Plusieurs explications à cela. Premièrement, cela s’explique par une technique d’exécution des mouvements trop souvent négligée par les athlètes. Lorsqu’un mouvement est incorrectement effectué , une faible tension est appliquée sur …

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