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6 sports les plus insolites du monde!

La Coupe du monde de football au Brésil domine l’actualité sportive en ce moment. On en oublierait presque les autres sports ! Pour ceux avides de nouvelles expériences et d’activités insolites, voici un petit tour du monde des 6 sports les plus improblables. Port du casque souvent obligatoire ! 1. …

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Jilles Soeters décide de complètement changer de physique en un an !

Jilles Soeters a décidé de s’entrainer intensément pendant un an et demi pour changer radicalement d’apparence. Et le résultat est bluffant. Lorsqu’il quitte sa Hollande natale pour l’Angleterre, le jeune homme pèse 62 kilos pour 1.80 mètres. Il décide alors de changer complètement d’hygiène de vie. Côté alimentation, il consomme …

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Les pires conneries et clichés sur la musculation!

La musculation est sans doute en France et en Belgique le sport qui subit le plus de clichés.. En voici quelques uns.. 1. « D’abord, la muscu ce n’est même pas un vrai sport » 2. « Tu prends des protéines? C’est de la gonflette ! Moi c’est du vrai …

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Comment avoir de gros avant-bras grâce à un seul exercice!!

Les avant-bras sont sûrement la partie la plus visible du corps de l’homme au quotidien, découvrez comment faire bonne impression en les musclant ! Les avant-bras servent pour effectuer les gestes les plus communs du quotidien, ils sont donc toujours exposés aux regards de tous. Très peu d’entraînements sont créés …

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